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11. Oktober 2021

Die WAHRHEIT über Physiotherapie (von einem Physio)

Physiotherapie – was taugt sie wirklich? Was bringt Physiotherapie und wann Du zur Physio gehen solltest und wann nicht. Die WAHRHEIT über die Physiotherapie. 🔔 ABONNIEREN kannst Du hier: htt…
29. September 2021

Ich kann KEINEN Schneidersitz – HILFEE! | Frag den Monkey

Mehr Hüft-Mobility Tipps: https://youtube.com/playlist?list=PLdcHwn0dX44OJ88F1rBOI-R8SozG8SNF3
8. August 2021

Sixpacks & Schönheitsideale

Wie schön findest du dich? Lass die Frage einfach mal wirken. Antworte nicht darauf. Sondern spüre was bei der Frage passiert… Zählst du im Kopf Pro und Contras deines Körpers auf? Denkst du …
6. August 2021

Ich war magersüchtig

Ich war mal magersüchtig. Nicht im Sinne des „süchtig danach mager zu sein“. Mehr in Sinne “ich kontrolliere mein Essen radikal mit zu wenig Hintergrundwissen, in einer Zeit von viel psychischem St…
25. Mai 2021

Lifes Misery

Ich bin dumm. Ich bin hässlich. Ich bin schlecht. Ich bin schwach. Ich bin… Un-sicher Un-zufrieden Un-gerecht Un-ruhig Un-verzeichlich Un-genügend Un… Zweifel über Zweifel. Zerfressen m…
23. Mai 2021

Jeder kann schmerzfreier werden!

Niemand, wirklich niemand, muss in Schmerzen leben. Ein Leben lang. Ich habe so viele Menschen behandeln dürfen und jeder, der sich mit Schmerzen auseinandersetzt, wird zwei Dinge verstehen: 1. das…