Bewegungsprofil Toolbox
Deine Toolbox für mehr Struktur & Übersicht, um Schmerzen und Beweglichkeitseinschränkungen schnell zu identifizieren
Painfree Movement Progressions
Mit diesem Leitfaden immer die richtige Übung zur Hand haben & sichere Bewegungprogressionen für deine Klienten finden
Calisthenics X Mobility 1.0
Das 1. Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept ist für alle, die einen praxisorientierte Leitfaden suchen, um Klimmzüge, Liegestütze und Dips zu erlernen. Außerdem klären wir alle Mythen rund um das Thema Beweglichkeit auf und zeigen dir wie du nachhaltig beweglich wirst, ohne langweilige Dehnübungen oder schmerzhafte Faszienrollen!
Calisthenics X Mobility 2.0
Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren.
Monkey Cap
Eine monkeymäßige Cap, die deine Liebe zur Bewegung ausdrückt!Sie ist atmungsaktiv und aus einem sportgeeignetem Material gefertigt, um in jeder Trainingseinheit so viel Leistung zu bringen, wie du!
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