In Zusammenarbeit mit DIE RINGE sind ein paar Kurse entstanden, mit denen du die Basics vom Mobility Training erlernen kannst.
DIE RINGE X Moving Monkey®
In der DIE RINGE App kannst du das richtige Mobility Training für dein Level finden oder ich bringe dir Handstand & Spagat bei. Das kannst du kostenlos in der DIE RINGE App ausprobieren: