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Wir machen Sportler, Therapeuten & Trainer nachhaltig stark, beweglich & schmerzfrei

In Seminaren, Gruppen- & Einzelcoachings helfen wir Dir beweglicher zu werden &
schmerzfrei zu trainieren, durch eine klare Therapie- & Trainingsstruktur

Für Neugierige

Akademie

Akademie

Mit dem Zugang zur Moving Monkey® Akademie wirst du im Selbststudium Konzepte, Übungen und Strategien kennenlernen, die dir helfen, deine Schmerzen anzugehen, dein Training und deinen Körper auf ein neues Level zu bringen.

Für Trainierende

Handstand lernen

MM® Seminare

Das Ziel der MM® Seminare ist, dir an einem Wochenende eine klare Struktur an die Hand zu geben, wie du aus der ganzen Informationsflut das Wesentliche für dein Training herausfiltern kannst. Ich gebe dir meine erprobtesten Methoden & Techniken an die Hand, um stark, beweglich & schmerzfrei zu werden!

Für Coaches

Calisthenics X Mobility

Monkey Fundamentals

Die Monkey Fundamentals ist ein 12-wöchiges Gruppencoaching, indem du lernst wie du Schmerzen nachhaltig angehen kannst, dass deine Klienten geduldig und mit Freude Fortschritte machen und dein Coaching so strukturierst, dass du immer noch Zeit für dich und dein eigenes Training hast.

Lerne die wichtigsten Bewegungsprinzipien
für deinen Körper

Seminar

Monkey Fundamentals (Köln)

  • 20. August - 21. August 2022
  • Strongmove Athletic Club
  • Plätze: 8 / 12
Leon Staege
Leon
Seminar

Monkey Fundamentals (Hannover)

  • 27. August - 28. August 2022
  • ATMO CLUB HANNOVER
  • Plätze: 10 / 14
Leon Staege
Leon

Moving Monkey Blog

Im MM Blog besprechen wir alle Themen rund um Mobility, Schmerzen bewältigen und Monkey Mindset in einem ausführlichen und gut übersichtlichen Online-Lexikon, das zum Störbern anregt.