Verspannte Schultern?! Übung für SCHNELLE Hilfe
26. September 2021

Verspannte Schultern?! Übung für SCHNELLE Hilfe

Wenn Du unter chronischen Verspannungen leidest, z.B. Verspannungen im Nacken und Schulterbereich, dann liegt es eventuell daran, dass Du Deine Brustwirbelsäule nicht ausreichend mobilisierst. Mit …