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22. September 2022

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Basics der Trainingsplanung (Monkey Fundamentals Seminar)
30. Juli 2022

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Trainingsplanung muss simpel sein, damit Training Freude macht. Vor allem am Anfang verkomplizieren die meisten Trainierenden ihre Trainingspläne. Egal ob ein Trainingsplan für mehr Kraft, Muskeln …
Die perfekte Balance finden (SEMINAR AUSSCHNITT)
11. Juli 2022

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Die perfekte Balance ist kein Perfektionismus. Vielleicht hilft dir dieses Konzept, um DEINE Balance zu finden. Viel Freude bei diesem kleinen Seminar Ausschnitt.