Sprossenwand (aus Holz) im NEUEN Monkey Gym | Heimholz
Im neuen Monkey Gym steht endlich alles. Mit Spannung habe ich auf das letzte Stück gewartet: die SPROSSENWAND! Ich wurde in den vergangenen Jahren immer wieder danach gefragt und nun kann ich mit …
An alle Coaches auf Social Media!
Dieses Video ist kein Meckern mit erhobenem Zeigefinger, sondern eine Motivation für andere, die auf Social Media mehr Reichweite generieren wollen. Für Trainer und Therapeuten, die anderen Mensche…
Diesen „Mobility-Fehler“ vermeiden
Mobilisieren was das Zeug hält und immer noch Probleme? Mir ging es ähnlich, weshalb ich ein bisschen tiefer geschaut habe, wo das Problem liegen kann… Ich hoffe, dass dir diese Beobachtung e…
Wenn du Therapeut oder Mutter bist…
Das hier ist für alle, die anderen Menschen helfen. Es ist scheiße hart. Jeden Tag aufstehen und sich selbst dafür hinzugeben, für andere da zu sein. Vielleicht bist du Therapeut, Krankenschwester …
Narben sind Weggefährten
2021…51km Canyon Trail gelaufen.TodEleiko1 ganzen Monat auf mich fokussiertCheerleading gelerntAOK, Vaha, DHLTherapieneue WohnungAkademie komplett umgebautApp in der Pipelinemehr zu mir gefundentra…
Meisterschaft über den Körper
Einen neuen Skill zu lernen ist etwas wunderbares! Mit seinem Körper neue Fähigkeit zu erschließen und etwas zu können, was zuvor nicht möglich war, hinterlässt bei mir stets ein Gefühl von Freude …
Wie du jede Bewegung lernen kannst
Egal ob Handstand, Spagat oder Tanzen. Wenn du die Basics in anderen Disziplinen oder Lebensbereichen gemeistert hast, dann ist es viel einfacher andere Bewegungen zu lernen. Nur zu häufig vergesse…
Ich muss etwas loswerden…
Es hat lange gedauert, bis ich wieder bereit war mich vor die Kamera zu setzen und Inhalte zu teilen, die dich hoffentlich weiterbringen auf deiner Reise zu einem besseren Körpergefühl, mehr Bewegl…
Schmerzen? Du bist nicht alleine!
Ihr habt auf das letzte Video mit zahlreichen Nachrichten und Kommentaren reagiert, die ich aufgreifen möchte. In diesem Video geht es um Schmerzen und die Geduld zu entwickeln, dranzubleiben, wenn…
Ich bin nicht Moving Monkey
Moin Monkey, schön, dass du hier bist 🙂 Es hat sich viel verändert. Für mich persönlich und bei Moving Monkey. In diesem Beitrag möchte ich dich an meinen Gedanken und Veränderungsprozessen der let…
